نحن نعلم أن المرضى يعانون من ارتفاع عدد حبوب اللقاح.
هناك الكثير من علاجات الرعاية الذاتية التي يمكنك تجربتها دون الحاجة إلى استشارة أو وصفة طبية من الجراحة.
مضادات الهيستامين رخيصة وسريعة المفعول. تأتي على شكل أقراص أو سائل أو رذاذ أنف ، ويجب أن تستغرق ساعة واحدة فقط أو نحو ذلك للعمل.
تساعد مضادات الهيستامين على تخفيف أعراض حمى القش وبالتالي تقليل خطر الإصابة بحساسية حبوب اللقاح التي تسبب الربو.
مضادات الهيستامين مفيدة إذا كنت تعاني من أعراض حمى القش الخفيفة التي تأتي وتذهب.
يمكن أن يساعدك الصيدلي في العثور على مضادات الهيستامين المناسبة لك.
بخاخات الأنف الستيرويدية تفتح أنفك. ربما يعملون بشكل أفضل من جميع علاجات حمى القش. ولكن قد يستغرق الأمر بعض الوقت لتشعر بالفوائد ، لذلك لا تتوقع رؤية نتائج فورية.
تستخدم بخاخات الأنف كميات صغيرة من الستيرويدات لتقليل التورم في أنفك حتى تتمكن من التنفس بسهولة أكبر.
يؤدي التنفس من خلال أنفك بدلا من فمك إلى ترطيب الهواء وتصفيته ، لذلك من غير المرجح أن يهيج المسالك الهوائية الحساسة.
يمكن أن تساعد بخاخات الأنف الستيرويدية أيضا في تقليل العطس والحكة وسيلان الأنف وحكة العينين.
تحتاج إلى التأكد من تناول رذاذ الأنف بشكل صحيح وإلا فلن يعمل.
يجب أن تلاحظ التأثير الأكبر من رذاذ الأنف بعد أسبوعين.
إذا كنت تعرف متى تبدأ حمى القش عادة، فابدأ في استخدام بخاخ الأنف الستيرويدي قبل أسبوعين تقريبا.
هذا يعني أن رذاذ الأنف سيعمل بشكل أكثر فعالية عندما تبدأ في الحصول على أعراض حمى القش ، حتى تتمكن من الحصول على الفوائد على الفور. إذا كنت لا تعتقد أنه يعمل ، فاستشر طبيبك أو ANP
يمكن أن تساعد قطرات العين في تهدئة حكة وسيلان العينين. تقوم بعض بخاخات الأنف الستيرويدية بهذه المهمة أيضا ، لذلك قد لا تحتاج إلى كليهما.
تحدث إلى ANP / GP إذا لم تتحسن حمى القش مع ما سبق.
